Пресс-центр

Как бороться со страхами

12 мая 2015 г.Территория: Арзамас

Учреждение: ГБУ ЦСПСД г. Арзамаса

Если  верить  статистике,  то  невротические  страхи  обнаруживаются  у  каждого  третьего  жителя  нашей  планеты.  Сложив  все  страхи  «нормального  человека»  (хотя  бы  те,  что  он  испытывает  в  течение  одного  дня),    мы  получим  силу  тревоги,  измеряемую  в  тысячах  ампер.  Важно  понимать,  что  по  –  настоящему  хорошая  жизнь  –  это  жизнь,  свободная  от  страха.  Психическое  здоровье  и  страх  –  вещи  друг  с  другом  несовместные.  Освободиться  от    страха,  по  большому  счету,  нетрудно.  Нужно  знать,  как  он  возникает,  как  действует  и  где  прячется.  Именно  этим  вопросам  посвящаются  занятия  с  детьми,  посещающими  ГДП,  которые  проводят  детские  психологи. С  детьми  в  отработке  страха  хорошо  помогают  приемы  арт  –  терапии.  Дети  учатся  осознавать  свои  страхи  и  отрабатывают  навыки  их  преодоления.  Ведь  качество  нашей  жизни  определяется  нашим  эмоциональным  состоянием.