Региональная программа
Нижегородской области
Главная   ·   Библиотека   ·   Статьи   ·   Тренинг для мам

Библиотека

Тренинг для мам

Тренинг для мамВ рамках программы «Я и мой ребенок» в Центре социальной помощи семье и детям города Арзамаса прошел тренинг для мам, посвященный теме отношений между супругами, так как их стабильность непосредственно сказывается на ребенке. Эта тема очень актуальна: все участницы тренинга замужем и воспитывают маленьких детей.

Рождение малыша – самое главное и радостное событие в жизни семьи. Ребенок доставляет массу радости, с этим никто не спорит, происходит много изменений изо дня в день: первая улыбка, начало ползания, ходьба, речь.

Но у этого всего есть обратная сторона медали: мамины будни. Из чего состоит день мамы ребенка примерно до года, если она находится с малышом дома: кормление, переодевание, укладывание спать, стирка, готовка, уборка и опять переодевание и далее по кругу. Отдыхать некогда.

Семье необходимо понимать, что эмоциональное состояние молодой мамы синхронно отражается на маленьком ребенке, поэтому ей необходим и отдых, и удовольствия, и смена обстановки, словом то, что восстанавливает ее силы и делает уверенной. Именно эта родительская уверенность и нужна ребенку, чтобы чувствовать себя защищенным, окруженным заботой и вниманием.

В семье, где отношения между супругами сложные, риск возникновения эмоциональных проблем у ребенка очень велик. Здесь нужно стремиться договориться в первую очередь самим родителям между собой. Психологи предлагают начать с простых вещей: кто, что делает в вашей семье? Элементарное распределение обязанностей помогает увидеть, например, то, что кто-то перегружен, а кто-то совсем наоборот.

Из опыта психологов Центра следует, что основной фронт домашних дел берут на себя женщины. Это – ошибочное решение, как правило, женщина принимает в самом начале семейной жизни, не договорившись с супругом еще «на берегу». Опасность такого выбора состоит в том, что через некоторое время из-за усталости и невозможности отдыхать, рано или поздно наступит депрессия и невроз.

Что же делать? Плавно передавать часть обязанностей второй половине. При этом не стоит геройствовать и обвинять супруга в никчемности, а лучше признаться в беспомощности, сказать, что Он незаменим и очень нужен! А для большего эффекта семейные дела лучше делать вместе, украшая самобытными ритуалами: под музыку, перед вкусным ужином, с фотоаппаратом, к приходу гостей. Словом, наполненность каждого дня – это маленькая хитрость мудрой хозяйки.

Разумеется, в семье, где супруги научились договариваться и создавать радость, ребенок будет расти добрым, бодрым и здоровым!

© 2011-2012 Бесстрашное детство.РФ