Полезная информация

Автор: Соколова Е.Н., Воспитатель

Стремительное развитие общества и технического прогресса позволило нам не на словах, а на деле познакомиться с таким магнетически действующим на человека устройством как компьютер. Он прочно вошёл в нашу жизнь не только как техническое средство, но и как собеседник, друг помогающий преодолевать многие человеческие личностные слабости: одиночество, неумение общаться, неуверенность и боязливость и т. д.

Компьютерная зависимость, Интернет-аддикция, игромания – как часто в последнее время мы слышим эти непонятные термины. Когда говорят о компьютерной или Интернет-зависимости, имеется в виду, что люди предпочитают жизнь в компьютерных играх и Интернете реальной жизни, проводя в виртуальной реальности до 18 часов в день.

Аддикция – патологическое пристрастие субъекта по отношению к чему-либо, зависимость (привязанностью к определенной деятельности, неспособность самостоятельно ее прекратить). Удивительным является тот факт, что зависимость от компьютеров проявляется намного быстрее, чем любая другая традиционная зависимость: курение, наркотики, алкоголь, В среднем для субъекта требуется не более полугода-года для того, чтобы стать действительным компьютерным аддиктом.

Почему виртуальный мир становиться ближе, чем реальный?

Основной причиной возникновения компьютерной зависимости у детей психологи считают недостаток общения и взаимопонимания с родителями, сверстниками и значимыми людьми. На первых порах компьютер компенсирует общение с родителями, а потом родители становятся неважны. Чаще всего предрасположены к компьютерной зависимости и игромании дети, чьи родители работают за границей или часто уезжают в командировки, а также дети преуспевающих бизнесменов.

Так что же привлекает ребенка в компьютерных играх? Это возможность ухода от реальности в мифический, искусственный мир виртуального "Я", где тебе доступно все. Там нет проблем и сложных жизненных ситуаций, нет потерь, нет смерти. Там можно быть кем угодно - суперменом, азартным игроком или киллером. Там не надо ограничивать себя, наружу могут быть выпущены любые желания, в том числе деструктивные, асоциальные: в ответ на раздражение можно просто убить, а чтобы ожить самому после очередной "смерти", достаточно лишь перезагрузить игру. Наиболее подвержены компьютерной зависимости подростки в возрасте 12-15 лет, однако психологи выявляют компьютерную зависимость и у шестилетних детей.

Признаками или симптомами компьютерной зависимости являются:

• Частое пребывание за компьютером. Если человек очень часто или постоянно проводит своё свободное время за компьютером и при первой же возможности стремиться к нему – это один из самых явных сигналов зависимости.
• Безотрывное пребывание за компьютером. При компьютерной зависимости человек не отвлекается практически ни на что, если его позовёшь, то он находит причину чтобы не идти или же постоянно оттягивает приход.
• Раздражительность. Если по каким-то причинам зависимому человеку приходиться отвлечься от компьютера.
• Невозможность контроля своего время пребывания за компьютером. Из-за того что зависимый не может оторваться от компьютера, он постоянно опаздывает, засиживаясь за компьютером, хотя раньше всегда был пунктуальным. Это происходит в результате того что зависимый человек не может контролировать время потому что весь сосредоточен на компьютере.
• Постоянное обновление компьютера. Зависимый постоянно при первой же возможности обновляет свой компьютер, при том, что заменяемая вещь, по своим параметрам не требует замены. Игроманы постоянно покупают или скачивают новые версии игр. Что касается тех, кто играет в онлайн-игры, то они постоянно покупают дополнения для своего игрока в интернете, будь то особенный танк, оружие, защита и т.п.
• Забывание. В случае если человек постоянно забывает: что-то сделать, о назначенной ему встрече, о данном обещании и прочем, а в это время он просидел за компьютером.
• Приём пищи. Зависимый человек пренебрегает приёмом пищи, он может, как пропускать их, так и есть возле компьютера. Очень часто в качестве еды использует еду быстрого приготовления и питается перекусами.
• Ограниченный круг интересов. Когда ваш ребёнок постоянно говорит на тему компьютеров, игр, интернета и его кроме этого ничего больше не интересует.
• Пренебрежение сном. На начальной стадии зависимости человек начинает дольше засиживаться за компьютером и позже ложиться спать. В самых сложных случаях зависимости, человек вовсе может не спать сутки или даже несколько дней.
• Снижение успеваемости в школе.
• Прогулы занятий.
• Пренебрежение своим внешним видом и личной гигиеной.
• Оппозиционность к родителям при запрете пользования компьютером.
• Неадекватная реакция на замечания связанные с долгим пребыванием у компьютера, конфликтует, угрожает, шантажирует в ответ на запрет сидеть за компьютером.
• Ограничение общения с друзьями и родственниками.
• Отказ от гуляния на улице в пользу компьютера.
• Готовность выполнить любое действие, чтобы вы ему разрешили пользоваться компьютером.

Если хотя бы 2 пункта из этого перечня присуще вашему чаду, то это призыв к действию. Сложность заключается в том, чтобы провести границу между "нормальной" увлеченностью и "ненормальным" влечением.

Компьютерному увлечению характерны все признаки зависимости, но их принципиальное отличие заключается в том, что увлечение быстро угасает и, как правило, не длиться больше недели, после чего оно проходит и человек возвращается к обычному образу жизни. Примером такого увлечения может быть форум, в котором завязалось интересная дискуссия, знакомство с интересным человеком противоположного пола, новая игра и т.п. Если это в течение нескольких дней не проходит, то увлечение может перейти в зависимость – поэтому контролируйте это!

По материалам интернета